Boas vindas ao Guia de Fertilidade!
Aqui, você encontrará um caminho claro e informativo que vai te ajudar a entender melhor o processo de concepção e a importância de uma alimentação saudável para uma gravidez bem-sucedida. 🤰🏻
O primeiro passo na programação da gestação é uma avaliação dos aspectos que precisam ser otimizados na alimentação da mãe e do pai, que tem um papel fundamental na nossa saúde e bem-estar, e isso é especialmente verdadeiro quando se trata de conceber um bebê.
Os alimentos que consumimos levam uma informação para o nosso organismo que pode ser organizadora ou desorganizadora. Eles podem construir o corpo ou destruir, podem inflamar ou desinflamar, podem desestabilizar as nossas células ou estabilizar, podem passar uma informação correta ou incorreta, incoerente ou coerente.
Para muitas pessoas a comida é uma fonte de prazer. Mas, na realidade, o alimento é o combustível do nosso corpo. O que nós chamamos de saúde ou de doença é apenas uma informação que nós demos para o nosso corpo e ele nos deu como resposta a saúde ou a doença.
Se você pretende trazer ao mundo bebês saudáveis, precisa começar a trabalhar agora mesmo nisso, já que tudo começa com a alimentação saudável e escolhas de estilo de vida que promovem a fertilidade e o bem-estar geral.
Desejo que este Guia seja um recurso valioso para você em sua jornada para a concepção.
Acredito que, com a informação certa e as escolhas de estilo de vida corretas, você será capaz de alcançar o sonhado positivo no teste de gravidez e conceber um bebê forte e saudável.
Aproveite bastante,
Jade
