O desafio de hoje consiste em analisar seus planos de refeições e ter uma ideia do que vai consumir nos próximos dias. 🥩🧀🍳
Além disso, confira seu freezer e geladeira para saber o que já tem de alimentos que podem ser utilizados e avalie a necessidade de comprar mais coisas no açougue, feira e supermercado. 🛒
Para começar, faça uma lista das refeições que pretende fazer nos próximos dias. Isso pode incluir café da manhã, almoço, jantar e lanches. Em seguida, verifique quais ingredientes você já tem em casa e quais precisa comprar.
Revise seu freezer e geladeira para ver quais itens já estão lá e podem ser utilizados nas suas refeições planejadas. Isso pode ajudar a evitar o desperdício de alimentos e economizar dinheiro.
Por fim, avalie a necessidade de fazer compras adicionais no açougue, feira e supermercado.
Com este desafio, você pode aprender a se planejar melhor e evitar gastar dinheiro desnecessariamente.
Boa sorte!